การเลือก การวิ่ง ที่พอดี นั้นเป็นเรื่องสำคัญ สำหรับนักวิ่ง ทุกชั้น การมี รองเท้า ที่เหมาะสม สามารถป้องกัน อาการบาดเจ็บ และพั